Si te preguntas cómo superar un divorcio, es importante que sepas que debes tener paciencia contigo mismo y con las emociones que surgen.La expresión de los sentimientos es una buena manera de liberarse de la carga emocional: es lo que se conoce como catarsis. En estos momentos es bueno rodearse de los seres queridos que puedan brindarnos apoyo p
Conocerse y aceptarse sirve de poco si no conduce a un cambio comportamental y actitudinal. Sin bloqueo, la decanoía de las personas suele quedarse estancada en esta etapa del ampliación personal.Normalmente lo mejor es poco más sutil: unos golpecitos en el hombro o en la espalda que den una excusa para acercaros y que, si el otro quiere, se pue
Un estudio realizado por la Universidad de Texas encontró que las personas que practican la autoaceptación experimentan niveles más bajos de ansiedad y depresión, lo que contribuye a un anciano bienestar emocional.El miedo al rechazo es otra razón por la cual muchas personas luchan con la autoaceptación. Este miedo puede hacer que busquemos c
Asimismo, el compañero debe ser un maniquí a seguir en cuanto a vulnerabilidad; compartir experiencias personales o hacer visible su propio proceso puede ser un catalizador para que la otra persona se sienta menos aislada. De esta guisa, la relación se construye sobre la colchoneta de la empatía y el entendimiento mutuo.Dirige un equipo de 25
En la recta remaining del año, Silvia hizo una tirada de tarot para revelar lo que le depara a cada signo del zodiaco en cuanto al amor, el dinero y la profesión para este Diciembre 2024 ¿Qué te deparará este mes y cómo puedes cerrarlo?La realidad es que Elena Ocaña tiene tiempo haciendo uso de sus dones para conocer el futuro de las persona